شرح تباطؤ الزمن لاينشتاين

إختار الزوجة الصالحة

عمر عبد الكافي - أخلاق الزوجة المؤمنة الصالحة

Muamba, "24 heures cruciales"

"Fabrice est gravement malade. Les 24 prochaines heures vont être absolument cruciales", a déclaré Owen Coyle, qui a accompagné le joueur de 23 ans à l'hôpital samedi soir, à la chaîne Sky News dimanche matin. Le jeune Anglais d'origine congolaise s'est soudainement effondré sur la pelouse londonienne de White Hart Lane samedi, alors qu'il n'y avait aucun autre joueur à proximité. Plusieurs secouristes ont tenté de réanimer le natif de Kinshasa avant qu'il ne soit évacué du terrain, portant un masque à oxygène.

Après plusieurs minutes d'attente, l'arbitre de la rencontre Howard Webb a demandé aux joueurs de quitter la pelouse et le speaker du stade a ensuite annoncé le report du match, alors que le score était de 1 à 1 à la 41e minute. Dans la soirée, Bolton et l'hôpital où a été admis Muamba ont publié un communiqué. "Bolton peut confirmer que Fabrice Muamba a été admis à l'hôpital Chest de Londres où il se trouve dans un état critique et en soins intensifs. Aucune autre communication ne sera faite maintenant. Le club et l'hôpital demandent aux médias et au public de respecter l'intimité de la famille", précisaient-ils dans ce communiqué.

De nombreux joueurs ont manifesté leur soutien au joueur sur le réseau social twitter dès samedi soir et le milieu de laJuventus Turin Andrea Pirlo lui a dédié son but inscrit en Championnat d'Italie contre la Fiorentina (5-0). Dimanche, la presse britannique était aussi sous le choc. "Quand le football ne compte plus", titrait ainsi le Sun on Sunday, tandis que le Mail on Sunday lançait un appel à ses lecteurs: "Priez pour lui". Muamba est arrivé en Angleterre à l'âge de 11 ans avec son père pour fuir la guerre en République démocratique du Congo. Il a joué à plusieurs reprises en équipe d'Angleterre Espoirs.

صديق الطفولة ينقذ أبيدال

يبدو أن ظهير برشلونة إريك أبيدال قد وجد أخيراً متبرعاً من نفس فصيلة دمه وهو ما سيسهل إجراء عملية زرع الكبد خلال الأيام القليلة القادمة والتي ستبعد اللاعب الفرنسي لمدة طويلة عن الميادين.

وأشارت صيحفة "ABC" إلى أن أبيدال تلقى الخبر السعيد من طرف صديق الطفولة والذي قبل بالتبرع بجزء من كبده للاعب برشلونة المقبل على عملية زراعة كبد. أبيدال وصديقه من نفس فصيلة الدم وهو ما سيجعل الأطباء يباشرون بالقيام بالعملية الجراحية في أقرب الآجال خاصة وأن اللاعب يريد إنهاء الأمر سريعاً.

نُشير إلى أن اللاعب يطمح للقيام بعملية زرع الكبد نهاية الشهر الجاري.

قضم الاظافر..الاضرار والعلاج

قضم الأظافر إحدى العادات الشائعة وغير المستحبة في أي سن، علماً أن البعض قد يتعلمها من أفراد أسرته أو المحيطين به. وهي تعبّر بحسب أطباء النفس عن التوتر والعصبية وغيرهما من المشاعر السلبية، تماماً كما مص الأصابع وحك الأنف ولف الشعر أو جذبه وحك الجلد وإصدار صوت بالأسنان.. حوالي 50% من الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و18 عاماً، يعانون من عادة قضم الأظافر وتبدأ لديهم في
الغالب مع بدء التغيرات التي يمر بها المراهقون عند مرحلة البلوغ، فيما يعاني منها حوالي 23% من البالغين وحوالي 10% من الذين تجاوزوا ال 30 عاماً. تلاحَظ هذه العادة عند الذكور أكثر من الإناث، ويُرجع بعض الأطباء الأمر إلى أن الفتيات يعتنين بأظافرهن ليبدو مظهرهن أنيقاً. أما بالنسبة إلى الأطفال فقد تكون مؤشراً على تعرّضهم لمشاكل في المدرسة أو مع الأصدقاء، لذا على الآباء الانتباه إليها والتعامل معها بحذر. (عدا مظهرها غير الجذاب)، يمكن أن تتسبب عادة قضم الأظافر باحمرار أطراف الأصابع أو حدوث قرحة أو نزيف. بالإضافة إلى أنها تؤدي إلى مشاكل في الأسنان واللثة. وقد تؤثر على المدى البعيد سلباً في نمو الأظافر وتؤدي الى تشوّهها. *إليكم خطوات بسيطة تساعدكم في التخلّص من هذه العادة: • احرصوا على تقليم أظافركم والعناية المنتظمة بها • اسخدموا مادة طعمها مرّ على الأظافر. • ارتدوا قفازات. • ابحثوا عن وسائل بديلة للتغلب على حالات التوتر أو الملل أو العصبية التي قد تنتابكم. • حاولوا ملء أوقات فراغكم بممارسة هوايات ونشاطات تستدعي استعمال اليد مثل الرسم أو الكتابة أو استخدام كرة الضغط. • ضعوا قطع جزر في متناول يدكم كي تأكلوها حين تشعرون بالرغبة في قضم أظافركم، أو امضغوا علكة لأنها ستلهيكم عن هذه العادة. • تناولوا حبة من فيتامين المغنيزيوم يومياً لتقوية أظافركم.  

المشي السريع لمدة ساعة يومياً

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذي لديهم استعداد للبدانة بسبب جيناتهم الوراثية يمكنهم إيقاف هذه التأثيرات الجينية بنسبة 50% إذا ما مارسوا رياضة المشي السريع لمدة ساعة يومياً.
وفي هذه الدراسة قام الباحثون بمراجعة أكثر من 7700 سيدة ممن شاركن في دراسة صحية للممرضات، وأكثر من 4500 رجل ممن شاركوا في دراسة متابعة لأخصائيي الصحة. وتم رصد النشاط الذي يمارسه أفراد العينة وعلاقته بكتلة الجسم وجيناتهم الوراثية.
وثبت أن كل جين يعمل على زيادة البدانة يرتبط بزيادة كتلة الجسم. ولكن هذا التأثير ينخفض مع الأشخاص الذين يمارسون أعلى مستوى من النشاط البدني، في حين أن الأشخاص الذين يتبعون أسلوب حياة يعتمد على الجلوس لفترات طويلة يصابون بتأثيرات كبيرة مع كل جين للبدانة.
وقال باحثون من كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد إن “زيادة فترات مشاهدة التلفاز على 4 ساعات باليوم، يزيد من التأثيرات الجينية بنسبة 50%”.
ورغم أن الدراسة لا تفصل تأثير الجينات المختلفة على حالة البدانة، إلا أنها تشدد على أن جينات الإنسان لا تحدد مصيره بشكل مطلق. 

الحجاب ستر عورة و ليس كشفها

كنت بالأمس في الشارع وجلبت عيني طريقة لباس، فسألت ابنتي: “ما هذا“، أجابتني:”هذه طريقة حجاب الإماراتيات”، و هل للإماراتيات طريقة حجاب؟ قالت لي:“أجل تلك الفتاتين تحلمان بأن تذهبا إلى الإمارات فلبست مثلهن. تتصورون معي هذا اللباس؟ رداء أسود فوق شعر يظهر نصفه بلونه الأشقر الفاقع، وهذا الرداء أصلا مرصع بأحجار تزيد م من تلألؤه خاصة عندما تمر صاحبته تحت عمود إنارة، الجينز و لابد منه،وفوقه قميص أو ما تحت قميص أو ما شابه ذلك، لم أفهم ماذا كان، و الفتاتين صورة طبق الأخرى.أبن هنا فكرة “الحجاب سترة؟”ألا يسترعي هذا المنظر الانتباه؟...
صورة أخرى لتأثيرات خارجية، أتتنا عندما تطور النظام الرقمي فأصبح ينقل إلينا كل ما يوجد خارج بلادنا: النقاب.
لا أنتقد النقاب كلباس، لأنه على الأقل يطبق فكرة ستر المرأة لجسدها بأكمله، هذا جميل، ولكن عندما يصبح مثيرا للنظر، هل تبقى الفكرة حاضرة؟أعيد و أكرر لا أنتقد فكرة النقاب لأن الله تعالى أمر المرأة الفاتنة، المثيرة للنظر بذلك. ولكن أنتقد الطقوس اللاتي تلي الحجاب، كالمنظر الذي نشاهده في أغلب الأحيان لبعض النساء اللاتي ترتدنه و تجرين خلف أزواجهن في منظر بئيس و كأنهن مربوطات بحبل ، والزوج قبلها يجري و ينتفخ صدره و كأنه بطل مغوار، يدق برجله فوق الأرض على أن يهتز من فوقها,هل هذه معاملة المسلم لزوجته التي أمر الله بها عباده؟ألم يمنعنا الله تعالى من التكبر و الاختيال في آيته الكريمة:“و لا تمشي في الأرض مرحا إنك لن تبلغ الجبال طولا“صدق الله العظيم. 

إعادة ابتكار التواليت

قالت مؤسسة بيل وميليندا غيتس، إن التواليت، الذي يستخدمه كل الناس من دون التفكير فيه كثيراً، بحاجة ماسة إلى إجراء تغيير جوهري، وذلك مع إطلاقها لمبادرة وتحد بعنوان "إعادة ابتكار التواليت." وأعلنت المؤسسة عن تخصيص 41.5 مليون دولار كمنح تهدف إلى تحفيز شخص ما على إعادة هندسة القطعة الخاصة بتصريف المياه أو "السيفون" التي تستخدم منذ القرن الثامن عشر. وقالت سيلفيا ماثيوز بورويل، رئيسة برنامج التطوير العالمي في المؤسسة: "لم يحدث أي تطوير منذ 200 عام من أجل حماية الأرواح وتحسين الصحة، أكبر من ثورة تصريف المياه، وذلك بابتكار التواليت." وتابعت: "ولكن منذ ذلك الحين لم يحدث أي تطوير يذكر، وفقط ثلث العالم يستخدمها"، مضيفة "إن ما نحتاجه هو أفكار جديدة، باختصار نحن بحاجة إلى إعادة ابتكار التواليت." ونظام التواليت يعتبر أمراً مكلفاً في الدول النامية، فهو يحتاج إلى مياه ونظام تصريف، وهي أمور ليست متاحة دائماً، كما أنها لا تفعل شيئاً في مجال معالجة الفضلات البشرية، كما قال فرانك لايجسبرمان، مدير تصريف ومعالجة المياه في المؤسسة. وأضاف: "نحن نحب التواليت.. لقد ابتكرت في العام 1775، وأنقذت حياة الملايين من الناس، وفي الوقت نفسه، فهي لم تصل إلى ثلثي سكان العالم." وقال إن الوقت قد حان لتطوير التواليت وتحديثه. يشار إلى أن نحو 2.5 مليار إنسان لا يعرفون التواليت، وهو أمر يساعد على انتشار أمراض الإسهال المسؤولة عن وفاة 1.5 مليون طفل كل عام، بحسب منظمة الصحة العالمية.  

فضيحة "النجاة" و عباس الفاسي

أفادت مصادر قضائية من استئنافية الدار البيضاء أن المحكمة ستعقد خلال الأيام المقبلة أولى الجلسات المتعلقة بملف فضيحة "النجاة"، هذا الملف الذي عاد ليطفو على السطح في وقت تعالت فيها الأصوات من جديد باعتقال ومساءلة عباس الفاسي بصفته وزيرا للتشغيل أنذاك.
ولم تستبعد المصادر ذاتها، أن يتم استدعاء عباس الفاسي، الأمين العام لحزب الاستقلال، للتحقيق معه حول هذه الفضيحة التي تسببت فيها شركة النجاة الإماراتية والتي تسببت في تشريد 30 ألف مغربي والنصب عليهم. خصوصا وأنه رفعت عنه الحصانة ولم يعد رئيسا للحكومة أو وزيرا أو حتى برلمانيا.
وقالت المصادر نفسها، إن التحقيقات التي جرت قبل سنوات من قبل الفرقة الوطنية للشرطة القضائية، ستجد طريقا إلى القضاء قريبا ومحاكمة المتهمين والمتورطين في هذه الفضيحة.
وفي هذا الصدد، أوضحت المصادر نفسها، أن هناك استدعاء توصل بها عدد من المسؤولين والعاملين في المصحة البيضاوية التي أجرت الفحوصات الطبية للأشخاص الذين كان من المفروض الالتحاق بالعمل في بواخر الشركة الإماراتية.
ومن بين الأشخاص الذين توصلوا بالاستدعاء قصد الحضور إلى الجلسة الأولى أحد البروفيسورات، الذي كان يشتغل في المصحة المعنية، فضلا عن بعض الأطباء .

ويذكر أن المصحة كانت تستخلص من كل ضحية للنجاة 900 درهما مقابل أجراء الفحص.

المغرب و الانترنيت - بيبال

سجل المغرب تقدما كبيرا في التصنيف المتعلق بالخدمات الإدارية على شبكة الانترنت٬ الذي يطلق عليه "مؤشر الخدمات الالكترونية" (أونلاين سيرفيس أنديكس)٬ حيث انتقل من الرتبة 104 خلال آخر تصنيف (في فاتح يناير 2010) إلى المرتبة 56٬ وذلك حسبما أفاد "التقرير الأممي حول الحكومة الالكترونية" (يونايتد نيشن إي غفرنمنت سورفي) الذي تصدره الأمم المتحدة مرة كل سنتين.

وذكر بلاغ لوزارة الصناعة والتجارة والتكنولوجيات الحديثة٬ استنادا إلى تقرير الأمم المتحدة الذي يقيس ويصنف تقدم 193 دولة في مجال الحكومة الالكترونية٬ أن المملكة حصلت "على نتيجة 0,5425 متقدمة بفارق كبير على جنوب إفريقيا (0,4575) وتركيا (0,4641) وتونس (0,4771)٬ في حين حلت كل من الهند (0,5359) وإيرلندا (0,5359) بفارق بسيط وراء المغرب".

ويستند هذا التقرير إلى مؤشرات مختلفة خاصة "مؤشر الخدمات الالكترونية" الذي يقيس جودة الإدارة الإلكترونية بالنسبة للمستعملين٬ و"مؤشر الموارد البشرية" الذي يقيس معدل محو الأمية والتمدرس٬ و"مؤشر البنية التحتية " المتعلق بمعدل الولوج لخدمات الأنترنت الثابت والمتنقل.

وأوضح البلاغ أن هذه النتائج تحققت بفضل برنامج الحكومة الإلكترونية ضمن مخطط المغرب الرقمي 2013٬ الذي تم إطلاقه في أكتوبر 2009 برئاسة جلالة الملك محمد السادس٬ مشيرا إلى أن هذا البرنامج مكن من تحسين جودة مواقع الوزارات والخدمات الالكترونية المرتبطة بهاº خاصة في مجالات التربية والشؤون الاجتماعية والاقتصاد والمالية والصحة والشغل وولوج المواطنين للإدارة الإلكترونية مع إطلاق بوابة (ماروك.غوف.ما) وتحسين موقع (سيرفيس-بيبليك.ما)٬ وكذا الولوج إلى المعلومات العمومية مع إطلاق أول موقع للمعلومات بإفريقيا (داتا.غوف.ما)٬ فضلا عن تطوير المشاركة الالكترونية مع الأخذ بعين الاعتبار أفكار وآراء المواطنين عبر موقع (فكرة.إيغوف.ما).

وتجدر الإشارة إلى أن برنامج الحكومة الإلكترونية يندرج في إطار مخطط المغرب الرقمي 2013 الذي يتمحور حول 18 مبادرة تضم 53 إجراءا ملموسا ومعدا على مستوى الميزانية والتخطيط والمسؤولين. وقد عهد بحكامته إلى المجلس الوطني لتكنولوجيات الإعلام الذي أحدث بموجب مرسوم ويترأسه رئيس الحكومة. كما رصدت له ميزانية في مستوى التطلعات تصل إلى 5,2 مليار درهم.